quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Qual é a Dieta da USP

Na verdade parece que alguém aproveitou-se do renomado nome institucional da USP para lançar uma dieta que nada mais é do que a dieta do carboidrato.  Mesmo muitas pessoas desconfiando e sabendo que é possível que não haja aval científico para essa dieta, muitas a seguem,  e a seguem a risca.

Sim, essa dieta promete e cumpre o emagrecimento, mas como qualquer outra dieta restritiva é perigoso segui-la sem um acompanhamento de um especialista, seja por um médico ou  seja por um  nutricionista.

Seu funcionamento é a ingestão quase exclusiva de proteínas e gorduras e eliminando de vez os carboidratos da dieta. Veja nesse mesmo blog a respeito da dieta do carboidrato uma vez que são a mesma coisa.


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